髪のサイクル、ヘアサイクル（毛周期）とは？
人間の毛髪は、個人差はあるものの一般的に１０万本～１５万本あるとされています。そしてＡＧＡ（男性型脱毛症）ではない健康な人でも、１日に５０本～１００本の髪が自然と抜けると言われています。毛髪には寿命があり、発毛と脱毛を繰り返しているのです。
この発毛から脱毛までの一連の周期が、「ヘアサイクル（毛周期）」と呼ばれるものです。
ヘアサイクルには「成長期」、「退行期」、「休止期」という３つの期間があり、一般に男性の場合で３～５年、女性の場合で４～６年が、一周期に要する時間となっています。
・成長期……男性の場合：３～５年、女性の場合：４～６年
毛母細胞が分裂を繰り返すことで、新しい髪が生まれてきます。新しい髪が成長していくと、古い髪は抜け落ちます。健康な人でも、１日に５０本～１００本は抜け落ちます。
通常、成長期にある髪は、全体の８０％～９０％ぐらいの割合となっています。
・退行期……約２～３週間
毛球の退縮が始まる時期です。毛髪を成長させる毛母細胞の分裂が減少し、髪の成長が衰えていくのが、この退行期です。やがて毛乳頭と毛母が分離すると、髪の成長は完全にストップしてしまいます。退行期にある髪は、全体の１％程度です。
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・休止期……約２～４ヶ月
毛母細胞の活動が完全にストップしてしまうのが、この休止期です。同時に新しい髪の毛が作られ始めます。毛母細胞が分裂を開始し、新しい髪の毛が成長していくと、古い髪は自然と抜け落ちていきます。髪全体の約１０％が、この休止期にあります。
＊ＡＧＡになると成長期が短くなり、髪の毛が十分に成長しないため薄毛になるのです。
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